Vanaf 1998 ben ik werkzaam als consultant, manager, trainer en coach. Ik ben hiervoor opgeleid en heb veel geleerd, maar het meeste heb ik geleerd van de meditatie- en leiderschapstrainingen die ik heb gevolgd en de coaches die op mijn pad zijn gekomen.
Door het aanleren van een frisse blik en een onderzoekende, verwelkomende houding heb ik mezelf beter leren kennen.
Ik leerde hoe ik me mild en vriendelijk kan openstellen en opmerkzaam kan zijn voor wat het ook is dat zich hier nu aandient. Hoe ik mijn automatische reactiepatronen kan herkennen en ruimte kan creëren voor meer keuzevrijheid en zingeving. Ik heb geleerd dat ik dingen kan doen zonder me te identificeren, volkomen vrij en zonder dat het energie kost. En ook zonder dat ik de verantwoordelijkheid op me neem voor iemand waar ik niet verantwoordelijk voor ben. Dat ik doelen kan stellen zonder me te hechten aan resultaten en juist zo bijzonder creatief en effectief kan zijn.
Ik ben van mening dat iedereen in elk geval eens in zijn leven een mindfulnesstraining moet hebben gevolgd, ongeacht of je een klacht hebt of niet. Mindfulness geeft authenticiteit aan je leven. Het stelt je in staat jouw levensdoelen helderder te zien en beter te bereiken.
Ook in mijn coaching gaat het om bewustwording en leren door doelen stellen, doen en ervaren.
Sinds 2014 begeleid ik jongeren en volwassenen op nuchtere wijze in vrij leven, vanuit zelfinzicht en eigen kracht; er helemaal zijn en tegelijk zin en betekenis geven aan je leven.
Wat mij drijft is een wereld voor ons en onze kinderen waarin we samen leven vanuit wie we werkelijk zijn, vanuit het besef dat we één zijn met al wat leeft op deze wereld. Dat we zien wat een privilege het is om hier te mogen zijn, bereid ons ego op te geven voor iets dat groter is dan onszelf; leven en handelen vanuit liefdevolle vriendelijkheid.