Mindfulness training

De officiële 8-weekse Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) trainingen zijn voor kleine groepen van 4-8 deelnemers en vinden plaats op een prettige locatie in de binnenstad van Utrecht.

Je kan je hier individueel of als groep aanmelden, dan stellen we in overleg de 8 exacte data en tijdstippen vast.

De kosten voor de MBSR mindfulness training bedragen €350 inclusief werkboek. Je kan bij je zorgkostenverzekering checken voor welke vergoeding je eventueel in aanmerking komt.